logo_adempauze_rgb.jpg
Psychologenpraktijk Adempauze is gespecialiseerd in psychische klachten rondom zwangerschap, bevalling of ouderschap.
Zowel moeders als vaders, net nieuwe ouders of al wat doorgewinterde ouders zijn van harte welkom.
DSC_7652.jpg
Mijn aanpak

Behandelingen zijn gericht op psychische klachten rondom:​

  • Zwanger worden

  • Zwanger zijn

  • Bevallen

  • Na de geboorte

  • Ouderschap 

De behandelingen vinden plaats in de natuur (wandeltherapie), op de praktijk of online (beeldbellen).

 

Tijdens een intakegesprek gaan we uitgebreid in op jouw persoonlijke situatie zodat we gezamenlijk een besluit kunnen nemen welke behandeling voor jou passend is. Vervolgens stellen we een behandelplan op waarin we o.a. de doelen en werkwijze vastleggen, zijn we het hierover eens dan gaan we direct van start met de behandeling. 

Lees meer:

DSC_7649.jpg
Over mij

Mijn naam is Lieke Dokkum en ik ben werkzaam als orthopedagoog en GZ-psycholoog. Door mijn eigen ervaringen rondom zwanger willen worden, bevallen en de kraamtijd daarna, waarbij het niet liep zoals ik had gehoopt ben ik mij steeds meer gaan interesseren in de psychologie rondom deze periode. 

 

Psychologenpraktijk Adempauze is opgericht vanuit het idee om na alle hectiek, drukte en zorgen een moment voor jezelf te nemen om op adem te komen. Een pauze te nemen. Zodat er naast een meer stevige basis weer balans en evenwicht kan ontstaan. Iedereen bewandelt zijn eigen pad met obstakels en moeilijkheden op het eigen tempo. Ik loop graag een stukje mee om vanuit betrokkenheid, afstemming en vertrouwen toe te werken naar klachtvermindering en persoonlijke groei.  

Aanmelden

Stuur een mail naar:

lieke@psychologenpraktijkadempauze.nl

Bel naar:

0618992738

Wandeltherapie

Een combinatie van psychologie, beweging en natuur. Letterlijk actief aan de slag. Uit onderzoek blijkt dat bewegen gezond is voor lichaam en geest. Tijdens wandeltherapie word je uitgedaagd om anders te (leren) denken, je grenzen te verleggen en te gaan voelen wat er speelt.

Therapie

Een behandeling op maat waarbij gebruik gemaakt wordt van bewezen effectieve interventies. Waaronder EMDR-therapie (traumabehandeling) en cognitieve gedragstherapie (CGT). In de praktijk in Heerhugowaard of online via beeldbellen. 

Kosten

Behandelingen die plaatsvinden in het kader van Basis GGZ komen doorgaans voor vergoeding door de zorgverzekeraar in aanmerking.